Медицина в Азии

Эпидемиологическая обстановка

Для Вьетнама не характерны эпидемии среди местного населения и массовые инфекции у туристов. Шанс заразиться довольно низок в таких крупных городах, как Ханой, Далат, и на таких курортах, как Нячанг, Фукуок, Фантьет и т. д. Гораздо хуже эпидемиологическая обстановка в сельских районах. Тем путешественникам, которые предпочитают проводить отпуск вдали от цивилизации, следует проявлять осторожность по отношению к таким заболеваниям:

• Гепатит А — это острое инфекционное заболевание, поражающее печень, передается при несоблюдении правил гигиены перед приемом пищи. Для него характерно повышение температуры тела, желтуха, боли в правом подреберье.
• Брюшной тиф — кишечная инфекция, которая сопровождается симптомами интоксикации, повышением температуры тела, высыпаниями на коже, нарушением пищеварения.
• Малярия. Возбудители инфекции попадают в кровоток человека при укусе малярийных комаров, которые внешне практически не отличаются от обычных. Для заболевания характерно волнообразное течение с чередующимися периодами лихорадки и полного благополучия.
• Японский энцефалит. Несмотря на название, патология чаще встречается во Вьетнаме. Возбудитель инфекции переносится москитами, которые в большом количестве обитают рядом с рисовыми полями.
• Ротавирусная инфекция. Это заболевание проявляется нарушением пищеварения и признаками ОРВИ. Обычно заболевшие жалуются на рвоту, тошноту, повышение температуры тела, кашель.
• Лихорадка Денге. Возбудители этой патологии также переносятся комарами. Заболевание проявляется повышением температуры тела, ознобами, болями в суставах, сыпью и кожным зудом. .
• Желтая лихорадка по клиническим проявлениям напоминает предыдущую патологию, однако высыпания в данном случае имеют желтый цвет.

Кроме того, во время нахождения во Вьетнаме не исключено заражение инфекциями, распространенными во всем мире. Наибольшую опасность представляют столбняк и бешенство, которые могут привести к летальному исходу.

Нужна ли вакцинация перед путешествием?

Вакцинация не требуется для въезда в страну, поэтому прививки ставить необязательно. Однако тем, кто хочет минимизировать риск развития инфекций во время путешествия, лучше все же привиться. Кроме того, рекомендуется за 1–2 месяца до отправления посетить врача и пройти обследование для того, чтобы оценить общее состояние здоровья.

Какие прививки следует поставить перед путешествием?

Перед отправлением во Вьетнам рекомендуется сделать прививки против наиболее распространенных инфекционных болезней в этой стране:

• лихорадки Денге,
• желтой лихорадки,
• малярии,
• кори, паротита и краснухи (КПК),
• брюшного тифа,
• японского энцефалита,
• бешенства,
• дизентерии,
• гепатита А.

Кроме того, путешественникам рекомендуется проверить, когда была в последний раз поставлена прививка от столбняка, и при необходимости провести ревакцинацию. Возбудитель этого заболевания передается при ссадинах и других повреждениях кожи. В течение нескольких дней инфекция никак себя не проявляет, после чего клиническая картина стремительно развивается, и без должного лечения наступает летальный исход. Поэтому своевременная вакцинация против столбняка может спасти жизнь во время путешествия.

Какие препараты должны быть в аптечке туриста?

Туристам не рекомендуется рассчитывать на местные аптеки, так как в них может не оказаться необходимых лекарств. Перед отправлением в страну следует собрать аптечку с медикаментами, которые могут понадобиться во время путешествия. Перечень таких лекарств:

Лекарства от отравлений

• уголь активированный (принимать при первых подозрениях, что что-то не так с животом по 1 таблетке на 10 кг веса),
• лоперамид/левомицетин (убирать симптомы диареи),
• лактофильтрум (почистит организм при отравлении),
• энтеросгель (абсорбент, хранить в холодильнике),
• энтерофурил (кишечный антисептик широкого действия),
• регидрон (восстановит водно-солевой баланс организма при диарее),
• черный перец-горошек (народное средство:при отравлении разжевать несколько горошин и проглотить – убьет всю заразу),
• мезим/панкреатин (кому что подойдет – для лучшего пищеварения непривычных для нашего желудка вьетнамских вкусняшек),
• гевискон/ренни (от изжоги – во Вьетнаме много острой пищи),
• слабительное,
• линекс (восстановит микрофлору кишечника).

Стоит помнить, что во вьетнамскую кухню входит много острых блюд, блюда, жаренные на масле, овощи, зелень и фрукты, которые не всегда хорошо моются. В придорожных кафешках приборы и посуда моются плохо и представление о гигиене там весьма смутное (к примеру: крысы и тараканы на кухне придорожного кафе – абсолютная обыденность на которую никто не обращает внимания), поэтому мы настоятельно рекомендуем вам питаться в таких местах как можно реже, а если все-таки решитесь – протирайте приборы спиртовым гелем или лаймами, которые там лежат прямо на столах.

Лекарства от простуды и гриппа

Если вы думаете, что в стране, где температура частенько переваливает за +40 °C простуда вам не грозит, то вы ошибаетесь – любое вьетнамское заведение нынче оснащено кондиционером (или, на худой конец, потолочным вентилятором) который каждый вьетнамец считает своим долгом настроить так, чтобы входящий в помещение пожалел, что не прихватил с собой бабушкин вязаный свитер. Да и вообще, как показывает практика, – простуды во Вьетнаме не такая уж и редкость. Об этом свидетельствует и международная статистика обращений в больницы на отдыхе. Прежде всего, конечно, это касается северного района Вьетнама. Поэтому обязательно положите с собой в аптечку туриста следующие препараты:

• терафлю/колдрекс или их аналоги (во Вьетнаме есть, но несколько пакетиков на всякий случай не помешает),
• аспирин, парацетамол и прочие жаропонижающие (детям – свечи),
• средства от сухого(обязательно!) и влажного кашля типа амбрабене, ацц и т. д.,
• гексарал/фарингосепт (от горла),
• средство от заложенности носа,
• антибиотики широкого спектра,
• другие лекарства от простуды и гриппа.

Вообще, во Вьетнамских аптеках подобные лекарства имеются в избытке, но разобраться в их аналогах бывает проблематично, так как инструкции к ним написаны на вьетнамском и английском языках, а продавцы аптек могут не знать и английского, поэтому лучше перестраховаться и взять это все с собой.

Антисептические средства

Во Вьетнаме нередко уровень влажности достигает 100%. В таких условиях даже небольшое нарушение кожного покрова может привести к неприятным последствиям, если вы его вовремя не обработаете антисептиками, поэтому обязательно возьмите с собой:

• зеленку, йод,
• мирамистин с пшикалкой, перекись водорода,
• пластырь, кровоостанавливающие салфетки, бинт.

Средства от аллергии

Даже если вы не аллергик вы обязательно должны иметь при себе:

• цетрин,
• какую-либо мазь для нанесения на кожу для устранения симптомов аллергии.

Жаркое вьетнамское солнце, вездесущие насекомые, непривычная пища, изобилующая травами, специями, фруктами, морепродуктами и глутаматом натрия — все это может вызвать аллергию даже у здорового человека, поэтому лучше перестраховаться.

Другие лекарства, которые лучше иметь под рукой во Вьетнаме

• валокордин/валидол,
• цитромон/панадол (от головных болей) или ибупрофен,
• смекта,
• пантенол/декспантенол(обгорание, аллергия),
• нашатырный спирт (аммиак),
• но-шпа,
• градусник.

Полезная информация

Во Вьетнаме существует множество лекарственных средств природного происхождения и аналогов дорогих, известных во всем мире лекарств, которые там продаются за копейки.

• мази от мышечных и суставных болей и прогревающие травяные мази («вьетнамская звездочка» — cao sao vàng (као сао ванг) и Cobratoxan (на основе яда кобры),
• «белый тигр» — bạch hổ ( бать хо),
• najatox и т.д.),
• лекарства от простуды типа amiflu (дневной и ночной),
• различные чаи и БАДы для понижения холестерина и сахара в крови,
• витамины, антибиотики и многое другое.

Поход к врачу

Стоит отметить, что визит к врачу на осмотр во Вьетнаме может стоить довольно дорого, но только если вы захотите пойти в хороший международный госпиталь. Одно посещение легко может уменьшить объем вашего капитала долларов на 100. Другой вариант, — пойти к местным врачам в небольшую поликлинику. Дешевле, но не факт, что хуже. Только спросите у гидов или в отеле, они вам посоветуют хороший госпиталь. А вот сдать анализы во Вьетнаме намного дешевле, чем в других странах, и результаты могут быть готовы в течении 15-20 минут. Но все, конечно, зависит от больницы, диагноза и т.д.

Но страховка, сделанная в странах СНГ, не будет являться стопроцентной гарантией того, что, в случае серьезной опасности для здоровья, больница примет пациента (это связано с тем, что у российских страховых фирм очень плохая репутация в мире, и даже во Вьетнаме знают, что «русские не платят»), поэтому при покупке страховки постарайтесь отыскать фирму с самой лучшей репутацией по выплатам зарубежным (вьетнамским) клиникам, а если берете страховку у вашего туроператора – выясняйте у него все от и до, читайте отзывы, наводите справки – это касается безопасности вас и ваших близких.

Кроме того, имейте при себе некоторую сумму наличных «на всякий случай» и карточку, куда в случае чего вам бы смогли перечислить деньги ваши друзья или родственники. А так же, потрудитесь выяснить адреса и номера телефонов больниц и выездных мед.бригад в городе, куда вы едете. Многие из них работают круглосуточно.

Телефон экстренной мед службы: 115

Не стесняйтесь обращаться по таким вопросам на стойку регистрации вашего отеля – вьетнамцы очень отзывчивы и очень положительно относятся к туристам из стран бывшего СССР – поэтому всегда подскажут где, в случае чего, получить наиболее качественную и дешевую мед помощь. Любой таксист, также, сможет без проблем добросить человека до ближайшей больницы.

Конечно, отправляясь на 10 дней в отпуск по турпутевке мы надеемся, что ничего серьезного с нами не произойдет, и, действительно, Вьетнам не такая опасная для туристов страна. Однако, всякое может случиться, особенно, если вы отправляетесь в отпуск с детьми, поэтому, как говорится, тут лучше перебдеть, чем недобдеть. Поэтому не поленитесь поискать и другие статьи на тему «какие лекарства взять с собой во Вьетнам» и проконсультироваться с докторами.

Не экономьте время, деньги и место в чемодане – обезопасьте себя и своих близких заранее и отдыхайте со спокойной душой!

Какие правила безопасности нужно соблюдать во Вьетнаме?

Снизить риск инфекций во время нахождения во Вьетнаме помогут следующие рекомендации:

1. Использовать репелленты. Климат Вьетнама очень благоприятен для москитов и других насекомых, которые при укусе могут передавать инфекции. Конечно, риск встречи с малярийным комаром достаточно низок. Однако лучше предупредить укус, чем потом заниматься лечением его последствий.
2. Мыть руки, овощи и фрукты. Пренебрежение этим правилом может стать причиной возникновения как обычного пищевого отравления, так и тяжелых кишечных инфекций.
3. Питаться только в проверенных местах: предпочтение следует отдавать ресторанам и кафе. От уличного общепита лучше отказаться, так как здесь никто не может гарантировать соблюдение гигиенических норм при приготовлении пищи.
4. Не пить воду из-под крана — лучше отдавать предпочтение бутилированной.
5. Купаться только в предназначенных для этого водоемах.

Несмотря на то что вероятность заражения во время нахождения в крупном курортном городе невысока, не стоит пренебрегать мерами профилактики. Соблюдая правила безопасности и сделав все необходимые прививки, можно полностью обезопасить путешествие.

Одежда

На Фукуоке яркое солнце, поэтому хорошие очки с поляризующими стеклами будут не заменимы. Если у вас нет легкой летней одежды с длинными рукавами, то можно купить прямо на Фукуоке, например на Ночном рынке. Обязательными, и для детей и взрослых, будут головные уборы. Без кепки или шляпы выходить на улицу в погожий день просто опасно. Обязательно купите или возьмите с собой.

Разное

Опытные туристы рекомендуют взять с собой неочевидные вещи, например бельевую веревку и прищепки. На Фукуоке есть прачечные при отелях, и на улице их легко найти, но если отпуск короткий, и времени на поиски прачечной нет, то постирать бельё и футболки не составит труда. Тут-то и пригодится бельевая веревка с прищепками, её можно натянуть прямо на веранде или балконе отельного номера. Не лишним будет нож и штопор: да, всё это можно купить в магазинах, но если в багаже есть место, стоит положить.

Представьте, вы приезжаете, и в первый же вечер покупаете сочные тропические фрукты, которые надо как-то почистить, тут-то и поможет нож из багажа. То же самое можно сказать и про бутылку вина, свой штопор это настоящее богатство на отдыхе.Если не хотите иди по приезду в сервис, то обязательно возьмите с собой непромокаемый чехол для телефона, он реально может спасти вашу технику от похода для ремонта.

Надеемся наша статья будет полезна всем кто собирается на отдых на остров Фукуок. А что бы отпуск не испортили финансовые проблемы, обязательно почитайте статью сколько денег брать на отдых во Вьетнам.